Eet je longen gezond

De herfst is het seizoen van het metaal element. De long en dikke darm zijn de organen die daarbij horen. Ze worden op dit moment het meest belast. Dat kun je wel merken aan het aantal mensen dat nu verkouden en grieperig is. Voeding kan hierbij een grote steun zijn....
‘Emoties lastig…of…?

‘Emoties lastig…of…?

‘Emoties, iedereen worstelt wel eens met emoties. De één stopt ze graag weg en de ander barst bij het minste of geringste in tranen uit. Dat zijn twee uiterste reacties op de gevoelens die we van binnen soms ervaren. Veel mensen vinden emoties maar lastig en dat...